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Schöne Drinks!

Schmackhafte Schönmacher für die heißen Tage

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Gerade bei diesen tropischen Temperaturen hat man nicht immer Lust viel Pflege aufzutragen. Einige Tipps möchte ich Ihnen jedoch geben, damit Sie auch im sonnenreichen August etwas für Ihre Schönheitspflege tun. Es ist sehr wichtig, dass Sie die Haut mit feuchtigkeitsspendenden Cremes oder Seren und leichten Pflegeprodukten verwöhnen. Zuwenig Feuchtigkeit in der Haut begünstigt die Entstehung von Linien und Fältchen. Achten Sie auch darauf, dass Sie Produkte mit Antioxidantien (u. a. Vitamin C und E) verwenden, damit die Haut vor den freien Radikalen (u.a. durch die Sonne und Stress verursacht) geschützt werden kann. Nicht nur der der Haut tun Sie mit Feuchtigkeit etwas Gutes. Grundsätzlich sollten Sie darauf achten, viel zu trinken und den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen.

Es muss nicht immer Wasser sein!

Schöne Drinks!
© vgstudio/Shutterstock.com
Ich habe 3 leckere Drinks für Sie zusammengestellt, die nicht nur gut schmecken und erfrischen - sondern auch wunderbar für die Schönheitspflege von Innen sind.

Beauty-Drink für Haut und Haar

Sie benötigen: 5-6 Karotten, 5-6 Tomaten, 1 kleine Salatgurke, 1/2 Teelöffel Olivenöl, ½ Teelöffel Honig, 1 Bund Petersilie, 1 Entsafter, 1 Mixbecher.

Alle Zutaten waschen und abtropfen lassen. Schälen Sie die Gurke und schneiden Sie sie in grobe Scheiben. Entsaften Sie die Karotten und die Tomaten (gegebenenfalls Strunk vorher herausschneiden) und geben Sie dann den Gemüsesaft in den Mixbecher. Die restlichen Zutaten in den Mixbecher geben und gut zerkleinern. Jetzt geben Sie ein paar Eiswürfel in ein Glas und genießen Sie diesen gesunden Cocktail mit vielen Schönheitsvitaminen. Je nach Geschmack können Sie den Drink mit etwas Salz und/oder Pfeffer verfeinern.
Schöne Drinks!
© Domenico Gelermo/Shutterstock.com
Avocado-Drink für strahlend schöne Haut

Bereiten Sie vor: 1/2 Avocado, 200ml Buttermilch, 1 Esslöffel Zitronensaft, Salz, Pfeffer, 1 kleine Knoblauchzehe, Schnittlauch, einen Mixer und eine Schüssel mit Spritzschutz.

Lösen Sie aus der halbierten Avocado mit einem Löffel das Fruchtfleisch heraus; anschließend mit dem Zitronensaft beträufeln. Geben Sie nun die Buttermilch in die Schüssel und vermixen Sie sie mit dem Avocadofruchtfleisch. Anschließend etwas zerhackten Knoblauch und etwas Salz und Pfeffer zugeben und abschmecken. Nochmals kurz durchpürieren. Auch dieser Drink schmeckt eisgekühlt wunderbar. Außerdem ist es ein wahrer Schönheitscocktail da er reich an Vitamin A und E ist.

Schöner Sommernachtstraum - Buttermilch-Beauty-Drink

Stellen Sie bereit: 500ml Buttermilch, 100ml Ananassaft, 100ml frischer Orangensaft, 2 Päckchen Vanillezucker, 1 Karaffe, 1 Rührlöffel.

Geben Sie zusammen mit einigen Eiswürfeln die Buttermilch, den Orangen- und Ananassaft sowie den Vanillezucker in eine Karaffe; gut verrühren und gleich servieren. Eine Orangenscheibe oder ein Stück Ananas eingeschnitten und auf den Glasrand gesteckt eignet sich wunderbar zur Garnitur. Auch der „Sommernachtstraum“ ist eisgekühlt ein wahrer Genuss! Nicht nur Sie - auch Ihre Gäste werden von diesem erfrischenden Cocktail begeistert sein. Und hier steckt in jedem Glas viel wertvolles für Ihre Schönheit und Erfrischung.

Ich wünsche Ihnen einen „schönen“ Sommer und viel Freude beim Mixen, Genießen und Ausprobieren!

 
 

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Unbekannter Gast  am 17.06.2011 00:41

Oh klingt das lecker !!!! Ich probiere die ganz bestimmt !!!
Danke dafür !!!
LG Marlis

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