Anti-Cellulite: Neue Methoden gegen Orangenhaut im Test

Im März: Hypoxi

Was das wirklich bringt

Vier Wochen lang je drei Mal dauert mein Intensivkurs, davon nur ein kombinierter Termin (Vakuum-Suit + Kapsel) pro Woche – ein ganz schön „straffes“ Programm. Doch nichts geht über das straffe Hautbild am Strand, also Augen zu und durch!

Die ersten zwei Wochen bringen keine sichtbaren Veränderungen, doch mittlerweile genieße ich die Therapie und verliere nicht die Hoffnung. Ich merke allerdings, dass mir die Abendtermine besser tun als die Frühschicht. Vor allem die Mahlzeiten-Planung ist einfacher: vor der Therapie – reichlich Kohlenhydrate, danach Gemüse und Fisch. Tipp: Lassen Sie sich unbedingt einen genauen Ernährungsplan erstellen, falls Sie sich nicht so gut mit Nährwertstoffen auskennen. Denn die Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil auf dem Weg zum Erfolg, vor allem aber, wenn es um die Umfangreduktion geht. Ganz wichtig: viel trinken!

Nach vier Wochen zeigt die Messung den Umfangverlust von 2-3 cm an den für mich wichtigsten Stellen. Die Haut wirkt glatter als davor. Die unliebsamen Dellen schauen mich nun „etwas geknickt“ von dem Spiegelbild an, haben sich aber nicht komplett von mir verabschiedet. Da war wohl mein Gemüseeintopf nach den ersten zwei Behandlungen doch etwas zu üppig…

Noch ein Plus: Nun lebe ich auch gesünder, da ich ohne meinen 2-3 Liter Flüssigkeit am Tag einfach nicht mehr auskomme!

weiter weiter

zurück

1| 2| 3| 4| 5