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Wie koche ich meine Mann schlank?

Ein Ratgeber für gesundes & schlankes Essen

Einen dicken Männerbauch müssen Frauen nicht hinnehmen! Wie Sie Ihren Liebsten mit leckerem Essen schlanker machen, erklärt der neue Ratgeber: "So koche ich meinen Mann schlank"

Mehr Waschbär- als Waschbrettbauch?

Schlank kochen
So koche ich meinen Mann schlank
An kleine Pölsterchen und Fettreserven bei ihrem Liebsten hat frau sich mittlerweile meist schon gewöhnt. Schließlich sind wir auch nicht perfekt! Was aber, wenn Sie den Grund Ihres einstigen Herzklopfens unter Doppelkinn und Bierbauch kaum mehr erahnen können? Ihr Mann ist dick geworden – und sieht das selbst vielleicht gar nicht so. Aber Diäten bringen da nur wenig, schließlich soll er sein Essverhalten dauerhaft ändern – und Sie dürfen ihm das klar machen. Wenn's um Essen geht, verstehen viele Männer nämlich keinen Spaß. Abnehmen - das heißt für sie: Hunger und Verzicht.

Es geht aber auch anders: Die LowFett 30 – Autorinnen Gabi Schierz und Gabi Vallenthin überzeugen mit raffinierten Rezepten, gut gefüllten Tellern und einer abwechslungsreichen Speisekarte ... da hat "Mann" nichts zu meckern! Merken muss er sich dabei nur drei Regeln: Essen, wenn man Hunger hat, aufhören, wenn man satt ist und nur Sachen in den Mund schieben, deren Fettanteil maximal 30% der Gesamtkalorien ausmacht. Mit dem LowFett 30-Konzept und einem guten Maß an Sport wird Ihr Göttergatte spielend seine überflüssigen Pfunde los.
Wie Sie Ihrem Mann das Abnehmen schmackhaft machen, verraten Ihnen die Autorinnen auf höchst unterhaltsame Weise. Dazu bekommen Sie Motivationshilfen und wertvolle Tipps zur psychologischen Umsetzung Ihres „Mein-Mann-wird-schlank“-Projekts. (ks)

Gebundene Ausgabe, 128 Seiten
mit ca. 70 Farbfotos
EUR 9,50
Falken Verlag
ISBN: 3-8068-7664-9

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