Gar nicht oder nur unter intensiver ärztlicher Betreuung fasten sollten Menschen, die:
- an schweren akuten oder chronischen Erkrankungen leiden
- Schwangere und stillende Mütter
- Kinder
- dauerhaft Medikamente einnehmen müssen
- an Esssucht, Magersucht oder Bulimie leiden
- unter großem Stress stehen
- an Depressionen oder psychischer Labilität leiden
- sich über ihren Gesundheitszustand nicht sicher sind
- Bedenken gegenüber dem Fasten haben
Aber auch gesunde Erstfaster sollten ihren Arzt von ihrer Absicht informieren und gegebenenfalls einen Check-up machen lassen. Blutdruck, Kalium- und Magnesium-Werte und die Harnstoffkonzentration im Blut sollten vom Arzt vor dem Fasten überprüft werden.