In der Natur finden wir eine große Zahl an Pflanzen mit einem unterschiedlichen Gehalt an Bitterstoffen. Der stärkste pflanzliche Bitterstoff Amarogentin wird aus Enzian gewonnen. Inzwischen gibt es auch einige Bitterstoffpräparate, durch die die Bitterstoffe gebündelt zum Einsatz kommen. Um von dem wohltuenden und schlankheitsfördernden Genuss der Bitterstoffe zu profitieren, müssen Sie jedoch nicht gleich zur Flasche greifen. Binden Sie einfach etwas öfter eine bittere Komponente in Form von Salaten wie Chicorée, Endivien, Gemüse wie Fenchel oder durch Kräuter und Wurzeln in Ihren täglichen Speiseplan mit ein!