So stärken Sie Ihr Rückgrat

Buchtipps

Moving macht den Rücken fit!

Rückenfit
Möchten Sie Ihrem Rücken zu mehr Stabilität verhelfen? Ihre Muskulatur stärken oder ein tägliches Rückenprogramm absolvieren? Im neuen Rückenratgeber „Moving macht den Rücken fit“, mit CD-Rom von Roswitha Ram-Devrient aus dem Südwest Verlag für 12,95 Euro finden Sie praktische Tipps und Alltagshilfen, wie Sie Ihren Rücken fit machen können.

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Rückenbeschwerden von Nigel Howard, Loic Burn

Rückenfit
Das Erfolgsprogramm zur Behandlung von Rückenschmerzen sowohl bei akuten wie auch bei chronischen Beschwerden. Schön ist, dass neben den Methoden der Schulmedizin auch alternative Heilverfahren erläutert werden. Tipps zur Vorbeugung, Selbsthilfe und Selbstbehandlung machen aus dem Ratgeber einen äußerst sinnvollen Begleiter auf dem Weg zu einem gesunden Rücken!

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