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Blasenfreie Füße

Wenn die Blase zugeschlagen hat

Blasenfreie Füße

Autsch! Jeder Schritt schmerzt. Denn die Blasen schwellen immer mehr an und verursachen Hautabschürfungen. Jetzt wird das Laufen zur Höllenqual. Aber es muss ja weiter gehen. Herkömmliche Pflaster nutzen meist nicht viel und lösen sich aufgrund der oft nässenden Blase blitzschnell wieder. Das macht alles nur noch schlimmer. Hilfe – was nun?! Die Retter in der Not sind spezielle Blasenpflaster (z. B. von Hansaplast und Compeed aus der Apotheke, oder von Scholl aus dem Drogeriemarkt). Sie werden direkt auf den Übeltäter geklebt und schon sind die Schmerzen vergessen. Bereits kurz nach dem Auftragen wird der Druckschmerz gelindert und man kann einfach weiterlaufen.
Praktisch: Diese Pflaster sind angenehm zu tragen und fast unsichtbar. So können sich blasengeschundene Füße trotzdem in Stilettos oder Sling Pumps präsentieren.
Mein Tipp: Blasenpflaster sind so klein und handlich, dass sie in jedes Portemonnaie oder zusammen mit einem Anti-Blasengel in die Handtasche passen. Ständige Begleiter, die im Notfall zu wahren Rettern werden.

So kurbeln Sie die Blasenheilung an


Wenn die Blase spannt und sich noch nicht von selbst geöffnet hat, streichen Sie vor dem Schlafengehen einen hauchdünnen Film Fußpaste gegen Schweißfüße auf die betroffene Stelle (z.B. Anti-Hydral aus der Apotheke, ca. 6 Euro). Die weiße Paste hilft dabei, die Blase auszutrocknen. Wichtig: Die Paste sehr dünn auftragen und gut trocknen lassen, damit sie keine Flecken hinterlässt. Sie können die Salbe auch tagsüber mit einem Pflaster auf der betroffenen Stelle anwenden. Ist die Blase bereits offen, schmerzt das ganz besonders. Jetzt muss erst mal die Haut unter der Blase wieder heilen. Tupfen Sie mit einem weichen Zelltuch die Blasenflüssigkeit ab und cremen Sie die Stelle mit einer Wundsalbe mit Dexpanthenol oder Zink ein (z.B. Bepanthen Wund- und Heilsalbe, ab ca. 5 Euro, oder Cicalfate von Avène, ab ca. 7 Euro, beides aus der Apotheke, oder Wund- und Heilsalbe von Knufinke aus dem Drogeriemarkt, ca. 4 Euro).

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