Dr. med. Reinhard Schneiderhan
Falsches Sitzen oder Liegen, lange Arbeit am Computer oder Stress – viele alltägliche Situationen führen zu Fehlhaltungen. Nach oben gezogene Schultern und vorwärts geneigter Kopf beanspruchen gerade untrainierte Muskeln, Sehnen und Bänder stark.
Folge: Muskeln verkürzen und verhärten sich, schmerzhafte Verspannungen entstehen.
Doch manchmal lassen sich die Ursachen für Beschwerden in vorliegenden Erkrankungen finden. Nackenwirbel unterliegen ebenso wie der Rest der Wirbelsäule einem natürlichen Verschleiß. „Je nach Alter und Veranlagung resultieren hieraus Instabilitäten der Bandscheiben und Wirbel, welche zu heftigen Schmerzen – bis hin zu Bandscheibenvorfällen – führen können“, erklärt Dr. Schneiderhan. Obwohl Nackenschmerzen meist harmlose Ursachen haben, gilt es bei anhaltenden Beschwerden, einen Arzt aufzusuchen.