Gar nicht oder nur unter intensiver ärztlicher Betreuung fasten sollten Menschen, die:
-an schweren akuten oder chronischen Erkrankungen leiden
- Schwangere und stillende Mütter
- Kinder
-dauerhaft Medikamente einnehmen müssen
-an Esssucht, Magersucht oder Bulimie leiden
-unter großem Stress stehen
-an Depressionen oder psychischer Labilität leiden
-sich über ihren Gesundheitszustand nicht sicher sind
-Bedenken gegenüber dem Fasten haben
Aber auch gesunde Erstfaster sollten ihren Arzt von ihrer Absicht informieren und gegebenenfalls einen Check-up machen lassen. Blutdruck, Kalium- und Magnesium-Werte und die Harnstoffkonzentration im Blut sollten vom Arzt vor dem Fasten überprüft werden.
