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Keine Lust auf Sex?

Wie Alltag und Sex zusammengehören können!

Liebling, jetzt lieber nicht ... Total ausgelaugt und gestresst vom täglichen Wahnsinn sagen wir ihn, den Satz, von dem wir dachten, er käme uns nie über die Lippen.
Wenn vor lauter Stress und Hektik die Lust auf Sex auf der Strecke bleibt, sollte man etwas unternehmen!

Stress ist ein echter Lustkiller

Keine Lust auf Sex?
© Monkey Business Images
/Shutterstock.com
Wer tagsüber viel um die Ohren hat, abends nicht abschalten und nachts nicht ruhig schlafen kann, weiß das nur zu gut. Kriecht man abends neben den Liebsten ins Bett, ist man meist viel zu müde für Zärtlichkeit und lustvollen Sex.

Und doch noch aufgerafft, wird mit einem Auge heimlich auf den Wecker geschielt und ausgerechnet, wie viel Schlaf noch bleibt – Pflichtprogramm statt Bettgeflüster!

Liegt man dagegen nachts wach, dreht sich das Gedankenkarussel um die alltägliche Hektik – da kann keine Lust aufkommen! So wälzen Paare sich weiter allein schlaflos in den Laken statt lustvoll gemeinsam.

Das sollte kein Dauerzustand werden. Denn wer ständig unter Strom steht, ist müde und gereizt. Das geht das auf Kosten der Liebe. Und so kommen zu Hektik im Alltag und nächtlichen Schlafstörungen auch noch Spannungen in der Partnerschaft.

„Double income, no sex“!

Das betrifft inzwischen viele Paare. Je mehr der berufliche Alltag fordert, desto weniger Luft – und Lust – bleiben füreinander. Lange Zeit vor allem ein Problem erfolgreicher Männer, ist auch bei Frauen die Karriere immer öfter Lustkiller. Die Schattenseite der Gleichberechtigung: Die gleiche Verantwortung, der gleiche Zeitdruck, der gleiche Lustmangel wie die männlichen Kollegen.

Gerade berufstätige Mütter, die täglich Kinder und Karriere unter einen Hut bringen müssen, sind davon betroffen. Baby, Büro, Bügelwäsche – Hektik von früh bis spät! Angesichts eines solchen Programms denkt Frau beim Thema Entspannung eher ans süße Nichtstun, als an Sex.

Kommentar
 
unbekannter Gast
05.02.2012 12:19

Mein tägliches mentales Training beginnt in zehn kleinen Schritten aus LEBENSMUT v. PETRA MARIA SCHEID. Das ist ein Ratgeber der bei Selbstwertverlust und Ängsten sehr empfehlenswert ist. Kriegt ihr auf der schutzengelein d e Seite für 7,95 Eu - also nichts teures. Das ist auch so ein Pluspunkt von diesem Buch - keine Abzocke sondern konkrete echte Hilfestellungen wie man wieder auf die Füße kommt. Mir hat s geholfen daher mein Tip an alle.

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