Körpergesteuerte Träume
Manche Träume entsehen unter dem Einfluss unseres körperlichen Befindens. Dies ist vor allem bei körperlichen Beschwerden der Fall. So kann es z.B. Alpträume verursachen, wenn man mit zu vollem Magen schlafen geht. Oft taucht ein Haus als Symbol für den Körper auf, wobei die unterschiedlichen Etagen anzeigen, wo im Körper sich in etwa das jeweilige Organ befindet, dessen Zustand sich auf den Traum auswirkt. Ein typisches Beispiel ist z.B. ein Traum von einem Feuer im Dachstuhl, der zu einer Zeit Auftritt, zu der man Probleme mit Kopfschmerzen hat.
Tagesaktuelle Träume
Diese Träume handeln von Ereignissen, die man erst kürzlich (zumeist am selben Tag) erlebt hat und die einen noch stark beschäftigen. Dadurch, dass man sich im Traum mit ihnen auseinandersetzt, werden sie verarbeitet, damit die Gedanken wieder frei für anderes sind.
Tiefenträume
Die sogenannten Tiefenträume sind die Art von Traum, die uns Einsicht in unser Unbewusstes ermöglicht. Auf sie konzentriert sich somit die Traumdeutung. Diese Träume treten nur in bestimmten Schlafphasen auf.
