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Fit mit Baby

"Ball kicken"

Übung für das Kind, das bereits laufen kann (ca. 18 Monate)
Wenn man einem Kind einen Ball vor die Füße legt, geht es automatisch ein paar Schritte zurück, um fürs Wegkicken des Balls ausholen zu können. Übungen, bei denen das Kind angeregt wird, rückwärts zu gehen, fördern das Gleichgewicht und die Geschicklichkeit in der Bewegung.

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Kommentar

Ein tolles Buch zum Thema ist mit BUGGYFIT der Physiotherapeutin Judith Habring im Ecofit Verlag erschienen.
Darin werden mit guten Erklärungen und tollen Bildern versehene Übungen beschrieben, die man unterwegs mit dem Kinderwagen einfach in den Spaziergang integrieren kann. Und damit das Buch immer dabei ist, wurde ein Gummiband beigefügt, mit dem das Buch an den Kinderwagen gehängt werden kann. Tolles Konzept und sehr praxistaugliche Übungen!

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