Für Gesundheit und Kosmetik eignet sich hauptsächlich das transparente Aloe Vera Gel, das sich im Inneren der Blätter befindet. Zur Gewinnung des Gels müssen Blattrinde und Blattgrün sorgfältig entfernt werden, denn sie enthalten Stoffe, die nicht gut verträglich sind und starke Reizwirkungen hervorrufen können. Diese finden nur in Einzelfällen in der medizinischen Therapie Verwendung und vor ihrer Einnahme ist Vorsicht geboten.
Das vielseitige Pflänzchen vereint alle wichtigen Mineralstoffe in sich, ebenso wie die gesamte Vitaminpalette. Auch Aminosäuren, Enzyme und verdauungsfördernde Fermente hat sie auf Lager. Die positiven Einflüsse auf unseren Organismus, die man der Aloe Vera nachsagt, sind wohl auch auf das spezielle Zusammenspiel all dieser wertvollen Inhaltsstoffe zurückzuführen. Die enthaltenen Vitamine und Mineralien können dadurch, dass sie in Kombination vorkommen, vom Körper bei der Verstoffwechselung optimal verwertet werden. Der verblüffende Wirkstoffreichtum der Pflanze ist wissenschaftlich belegt.