Zurück zum Artikel
 

Das Comeback deutscher Klassiker

Mein Leibgericht: Leipziger Allerlei

Deutsche Klassiker
Leipziger Allerlei
Zutaten:

25 g Morcheln
250 g Möhren
250 g Kohlrabi
2 Zwiebeln
400 g weißer Spargel
150 g Brechbohnen
250 g Blumenkohl
ca. 3-4 flache TL Sellerie-Jodsalz
(z.B. von Ostmann)
1/2 TL Zucker
70 g Butter
250 g Erbsen, TK
40 g Mehl
1/4 TL Muskatnuss gemahlen (z.B. von Ostmann)
1/4 TL Pfeffer
1/2 - 1 EL Zitronensaft
250 ml Sahne
250 g Krebsschwänze, küchenfertig

Zubereitung:

Morcheln nach Packungsanweisung einweichen lassen und in Stücke schneiden. Möhren putzen, schälen und schräg in dünne Scheiben schneiden. Kohlrabi schälen und in grobe Stücke schneiden. Bohnen putzen, waschen und halbieren. Blumenkohl putzen, waschen und in Röschen teilen. Ein Liter Wasser mit einem halben Teelöffel Sellerie-Jodsalz und etwas Zucker, sowie 20 Gramm Butter aufkochen. Möhren und Kohlrabi hinzugeben, nach weiteren fünf Minuten Erbsen hinzugeben und ca. fünf Minuten mitgaren. Gemüse in einem Sieb abtropfen lassen und die Brühe dabei auffangen. Restliche Butter in einem Topf erhitzen, Mehl hineinstreuen und leicht anschwitzen. Mit 500 ml Brühe ablöschen und aufkochen. Mit Muskatnuss gemahlen, Sellerie-Jodsalz, Pfeffer, Zucker und Zitronensaft pikant abschmecken. Sahne unterrühren, Pilze und Gemüse unterheben, erhitzen und mit Krebsschwänzen servieren.

Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten

Pro Portion:
kJ/kcal: 2295/548
EW: 25,5 g
F: 36 g
KH: 29 g
BE: 1,8

Kommentar
 

 

Stichworte aus Kochen

Neueste Forenbeiträge
Mehr aktuelle Forenbeiträge

Gewinnspiele

"AWAKE"

Gewinnen Sie eine von drei DVDs der neuen spirituellen Doku-Sensation!

Teilnehmen Gewinnspielübersicht
"AWAKE"
Ähnliche Artikel
Kochen-Artikel
Hier finden Sie alle Artikel aus dem Bereich "Kochen" im Überblick. Kochen-Artikel
 
[x] schließen
WomenWeb ist nun auch über Ihr soziales Netzwerk erreichbar. Folgen Sie uns und bleiben Sie immer top informiert.