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Frauen und Selbstbefriedigung

Für Fortgeschrittene II

Versuche, dich selbst zu befriedigen, ohne die Kleider auszuziehen, indem du dich durch den Stoff streichelst beziehungsweise reibst oder eine eine Hand oder Vibrator in die Hose steckst.

Reibe dich an der Sofalehne oder einem anderen Möbelstück. Eine Bekannte lehnt sich gegen die Waschmaschine und genießt die Vibration des Schleudergangs.

Du kannst dich, während du dich stimulierst, am Perineum und am Anus berühren, mit den Fingern oder mit einem Dildo, Vibrator oder einem Anal-Spielzeug, zum Beispiel den kleinen Kugeln, die in Sexshops verkauft werden (die Verkäufer erklären dir, was es alles gibt und wie es funktioniert). Beim Penetrieren des Anus solltest du auf jeden Fall viel Gleitcreme benutzen - das ist unumgänglich - und dir die Hände oder den Gegenstand waschen, bevor du damit einen anderen Teil deines Körpers berührst. Am besten benutzt Du dabei ein Kondom.

Stehst du auf extreme Gefühle? Dann versuche einmal, dich in der Öffentlichkeit zu verwöhnen: auf der Toilette eines Restaurants, an deinem Schreibtisch im Büro, im Kino ... Am diskretesten ist es, wenn du es durch Kontraktion der Muskeln tust, aber du kannst auch die Finger nehmen oder sogar einen kleinen Vibrator in deiner Unterwäsche verstecken. Doch Vorsicht! Natürlich soll dich keiner dabei sehen.

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