Der Klick der Frauen!
Der Fasching ist vorbei und was kommt jetzt? Das große Fasten. Mittlerweile ist es zu einem richtigen Gesundheitstrend geworden, der nicht nur zwischen Aschermittwoch und Ostern praktiziert wird.
Ich habe das Buch gelesen und fand es sehr inspirierend. Passenderweise hatte ich es bei einer Fastenwander-Tour dabei, so konnte ich die Ratschläge auch gleich in die Tat umsetzen. Generell kann ich jedem eine solche Wander-Tour nur empfehlen, der seinem Körper und seiner Seele etwas Gutes tun will. Falls sich jemand dafür interessiert, hier findet ihr mehr Infos dazu: https://fastenwandernwellness.de/