Morgens keine Zeit mehr gehabt, um Kaffe zu kochen? Was solls, wofür gibt es Starbucks und Co. Doch leider tummeln sich hier die Kalorien in solch großen Mengen, dass der Latte Macchiato direkt und ohne zu zögern ansetzt.
Da gibt es unzählige Arten von Sirup, Marshmallows im Kakao oder eine Extraportion Sahne oben drauf. Die wenigsten bestellen sich im Coffee-Shop einen schwarzen Kaffee, oder?
Also lieber eine Tasse Kaffe im Büro machen! Das spart einen Haufen Kalorien, denn ansonsten hat man fast eine kleine Mahlzeit zu sich genommen.