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Verraten Sie uns Ihr schönstes Einschlaf-Ritual?!

Von WomenWeb vor 4 Jahren, 6979 Visits

Wir wollen wissen, wie Sie am besten in den Schlaf finden: Was ist Ihr
absoluter Geheimtipp, Ihr persönliches Lieblingsritual vor dem
Zubettgehen? Schreiben Sie uns und verraten Sie uns Ihren ultimativen
Einschlaftipp!

Wenn Sie ein paar Tipps brauchen: http://www.womenweb.de/gesundheit-und-medizin/psyche/einschlafprobleme-einschlafrituale.html


Antwort 4 von 4 Antworten  
die_christl
Von die_christl vor 4 Jahren
 


Eine große Tasse heiße Schokolade!


Frau_Windsor
Von Frau_Windsor vor 4 Jahren
 


Ich schlafe immer beim Lesen ein


lionne2005
Von lionne2005 vor 4 Jahren
 

Rituale

Entspannte Gespräche mit der Familie und späteres Lesen tragen zum guten Einschlafen
bei.


Josefinchen77
Von Josefinchen77 vor 4 Jahren
 


Ich setze immer auf abgedunkelte Fenster, warme Socken und Hörbücher.

 
 

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