Magazin Club
Sie befinden sich im Magazin > Gesundheit > Allgemeinmedizin > Besser schlafen

Besser schlafen

Was unsere innere Uhr über uns aussagt

  Drucken | Empfehlen

Schlafrhythmen sind individueller als man denkt. Jeder Mensch hat seine individuell perfekte Schlafdauer und auch der Zeitpunkt, wann wir zu Bett gehen ist von der persönlichen inneren Uhr abhängig.

Gut geschlafen?

Besser schlafen
© Guillaume Duris/Fotolia
Sage mir, wie du schläfst und ich sage dir, wer du bist. Ganz so einfach ist es zwar nicht, aber es gibt Faktoren, die den Schlaf beeinflussen. Welche das sind und was es mit dem Phänomen der Frühjahrsmüdigkeit auf sich hat: Wir verraten es Ihnen!
 
 
1| 2| 3| 4| 5| 6| 7

Diese Artikel könnten Sie auch interessieren:

 

 
Kommentar speichern


 

Womenweb.de Community

ANMELDEN

Chat, Gewinnspiele, Forum, Games & mehr

Mit Facebook anmelden
 


Themen zu Gesundheit

 
Stichworte aus Gesundheit
Behandlung Gesundheit Sonne Stress
 
Gewinnspiel
Wellness in den Niederlanden
Wellness in den Niederlanden
Wir verlosen 3 Übernachtungen für Zwei inkl. Halbpension und Spa-Behandlung in den Thermen Bussloo!
Alle Gewinnspiele
 
 

Impressum | Kontakt | Datenschutz | AGB | Sitemap